有人為了愛情，只求付出而不計任何代價，面對愛情的變樣，對方的背叛，有人採取報復手段，有人鎮日皺眉心傷，有人自我放逐、過得沒有安全感，甚至狠心自殘。失戀時的妳如何自處？
每個人都曾經體會過失戀。
面對失戀，妳怎麼辦？是意志消沉？還是讓自己盡量不去想，瀟灑度過愛情難關。
如果愛情一開始是自於獨佔心理，失戀往往讓人學習更加坦然面對失去。
自信心足夠的人或許失戀不需要任何安慰，不妨化悲憤為力量，做些運動吧。
缺乏勇氣的人把感情看得太重，頓時失戀要做到「拿得起放得下」，似乎有點困難；不妨重新整理生活，把步調過得緊湊些，暫時紓解失戀所帶來的心理壓力。
瞭解自己面對失戀態度
有些人失戀後很想知道外界朋友對妳這段情的看法，「天涯何處無芳草，何必苦戀一個人？」
學著為自己預留退路，所謂「山不轉路轉，路不轉人轉」，文采好的人往好的方向想，可以把失戀故事寫成小說出版，絕地重生！從失戀取得新的能量。
念舊的人失戀後免不了自怨自艾，情緒隨對方起舞，鎮日患得患失；自癒能力欠佳的人甚至會在失戀後產生多疑、敏感現象，甚至脾氣變得暴躁易怒！
如果是一段妳很在意的戀情，當然會苦不堪言。
有些人將時間和精力投入在工作上，想要運用事業上的忙碌轉移焦點而沒有時間去哀悼逝去的戀情。
不妨把失戀當成是一種合夥關係的結束。
失戀後總會讓人缺乏安全感，需要多讓自己和樂觀開朗的朋友在一起，生性被動的人要化危機為轉機，千萬別把情緒的悲喜交到別人手中。
即使失戀仍要以不變應萬變
有些人失戀後傾向自虐，自信心受到打擊崩潰，讓人陷入充滿矛盾的得失心，甚至懷疑自己到底有沒有能力去愛？
要在這個時候強顏歡笑、立即振作繼續攀登另一座愛的山頭，其實是不太可能的事，可以沉寂，但絕對不能失去勇氣！
如果和對方是和平地結束感情，或許慶幸兩人「還是朋友」；就算做不成朋友也無須勉強彼此。
千萬不要用「報復」來企圖平撫失戀的傷痛，「愛之欲其生，惡之欲其死」這種極端的做法，只會讓情況更糟。
失戀，某種程度是種「解脫」。
顧名思義，「失戀」就是失去戀情或戀人，自尊心強的人面對失戀可能會情緒失控，嚴重的話可能會導致肢體動作出現！
就和一大群人上遊樂園減壓吧，在KTV裡大聲歡唱吧！當人群向妳聚攏時，什麼難過都會一掃而空。
失戀是戀愛的必選修學分。
即使失戀，也不要就此把自己當成愛情輸家。
坦然面對這個關口，總會從孤單裡畢業。
留言列表
